このみ

カルディの決算セール中にまたまた行ってきましたー。 4品のみですが買いたかったものと、お酒ゲットしてきました。

今回はお盆中にコストコに行ってきたので買ったものを紹介します！ ダイエット中なので、お菓子や菓子パンの誘惑にうちかてたのか！？ さらに家までだいぶ距離があるので、生鮮食品は買えず。。 コストコない県民の８月の買い物です！

8月からダイエット始めましたが、2週間たつので経過報告していきます。ふ…太ってしまった！！ こんなはずではなかったんだが。。 ブログに残す以上やせないと恥ずかしいのだが、、、

ダイエット・・常に意識はしているものの、ここ２年ほど体重が変わらず。おなかのお肉がのっかってぶよんぶよん・・。 股下は隙間がなく太ももむっちりしてます。 スキニージーンズをかっこよくはきたいので、気持ちを新たにダイエットすることにしました！

今回はモスバーガーで毎月１回、29日限定で販売されている肉の日バーガーを紹介し、その後気になったカロリーや栄養面での向き合い方をまとめてみました。不足しているもの・・ミネラル・カリウム・カルシウム・マグネシウム・亜鉛食物繊維　過多なもの・・カロリー・塩分・脂質・糖質

花畑牧場さんのHPを見ていたら、お得でおいしそうな商品がありましたので紹介します！！ 今なら超夏祭りで全品10％OFF、目玉商品は30～50％OFFとなっているようです。 （２０２３年７月３０日まで）気になっている方は要チェックですね！

こんにちは。このみです。沖縄物産展へ行ってきました！ 今回はただ楽しむだけでなく5000円以内でどのくらい買ったり食べたりできるか？ を検証してみたいと思います。